Саме під час війни в нашій країні я відкрила для себе
значення групи в цілому.
Дуже важливо мати поруч тих, хто тебе не засудить, підтримає , місце, де можна бути просто собою і звільнитися від емоцій і думок, які заважають нашому спокою, знайти своїх однодумців. Саме з цією метою, мною було створена закрита спільнота - Чат підтримки для свідомих жінок.
В Чаті учасниці отримують багато бонусів: від знижок до безкоштовних сесій, онлайн і оффлайн заходи, рекомендації від спеціалістів, корисні книги, статті, фільми.
Щоб потрапити в Чат, вам необхідно заповнити заявку, доступ буде надано вам після символічної разової сплати - 500 грн. Для учасниць стабілізаційної групи по роботі з травмою і ПТСР доступ до чату буде надано безкоштовно.
Що тобі дасть стабілізаційна група?
01.
БЕЗПЕЧНИЙ ПРОСТІР
Створення невимушеного оточення, де учасники можуть відчути підтримку і розуміння інших
02.
ЕМОЦІЙНУ ПІДТРИМКУ Обговорення емоційних вражень та травматичних досвідів може допомогти учасникам зменшити внутрішній стрес і поліпшити психічне здоров’я
03.
ВИВЧЕННЯ КОПІНГ-СТРАТЕГІЙ
Група надає можливість обговорення ефективних способів реагування на стрес та розвитку здатності самоопіки
04.
НАВЧАННЯ САМОСПРИЙНЯТТЯ
Допомога учасникам розуміти свої емоції, ідентифікувати та управляти ними, що сприяє покращенню самосприйняття
05.
СОЦІАЛЬНУ ВЗАЄМОДІЮ
Взаємодія з колективом зі схожим досвідом допоможе відчути себе менш ізольованим та сприяти відновленню від страждань
75€
-
тривалість 3 місяці 1 раз на тиждень
-
закриті онлайн зустрічі лише для учасниць потоку
підтримуючої групи, де на тебе чекають десятки тілесно орієнтовних практик -
доступ до закритого чату підтримки
-
проживання травми і посттравматична стабілізація
-
знайдеш свої внутрішні опори
-
переробка особистого травматичного досвіду, такі як втрата близьких, важкий розрив, абʼюз, газлайтинг, зрада, складні стосунки з батьками і близькими, хвороба, вимушений переїзд, зміна країни і т.д.
-
зняття травматичного стресу
-
відновлення внутрішнього ресурсу і наповнення
*доступне придбання подарункового сертифікату
Соціальні мережі
Залишились питання?
Заповніть форму і я зв'яжусь з вами якнайшвидше